- Parte 1
Gente amada, como é bom sublimar, expandir, refletir ou pura e simplesmente, divagar entre ideias e bons sentimentos ! ?
Andei alheia às redes sociais pois necessitei quietar-me após uma ida master blaster rápida à minha terra natal, Porto Alegre. Escrevo pois entre pensamentos, situações e emoções eu tenho aprendido a reconhecer e renovar quando necessário, algumas habilidades minhas – e não estou falando de algo “hipersubjetivo” ou tão bizarro que se torne inominável – falo de habilidades comportamentais que ,aprimoradas permitem dias com cheiro de algodão doce, mesmo quando tudo parece desabar.
Reconhecimento; de valores, motivações, fortalecendo pensamentos e ações que encorajam e animam. Reconhecimento dos estímulos que mais me afetam e quais as vivências que me “empurraram” para fora da zona de conforto e EXPANDEM para além do meu umbigo rssss…
Sim, aprendi a me permitir o recolhimento, e assim reconhecer-me.
Vcs se possibilitam isso? Um tempo de vcs? Já se perguntaram o porque deixam de priorizar alguns momentos em prol da sua saúde mental, em prol de reconhecer o que lhe doi, o que magoa, lhe dá raiva ou medo – amando e aceitando quaisquer que sejam os sentimentos que lhe permeiam – pois eles são teus e estão presentes por algum motivo, pelo qual tu ainda necessitas que eles estejam ali… E só amando-os e aceitando-os, você iniciará um processo precioso de auto aceitação e fortalecimento de si – só assim, com consciência, você iniciará a melhor e mais eficaz de todas observações; VC SE ENXERGARÁ .. E eu penso que só com essa busca de trazer para a consciência, verbalizando o que te machuca e muitas vezes te torna reativo, é que serás ativo e ASSERTIVO – deixando a impulsividade de lado e agindo como a pessoa inteligente que é; reforçando comportamentos mais adaptativos e facilitadores!
Super entendo o quanto é desafiador permitir-se um tempo livre – fazendo o que lhe dá prazer… Afinal implantam-nos o chip do consumismo e do materialismo. Quando finalmente você foge deste ciclo vicioso e opressor, que coloca vidas abaixo de bens de consumo – só nesta hora meu amigo você enxergará que estava absurdamente alienado em um sistema que só mudará se vc SE oportunizar mudar – parafraseando Gandi, que sejamos a mudança que queremos ver no mundo.
Porque temos de sofrer pra aprender? Eu, “desde que olho para além de mim”, busco me libertar deste peso compartilhado através de nossos aprendizados com avós, pais ou outros ancestrais: “aprender doi” e só através “da dor que o sofrimento gerar, seremos pessoas melhores… Eu me liberto disso e me permito o reconhecimento de um precioso e sagrado universo; um universo cheio de pluralidade, de naturezas ímpares e culturas mais ímpares ainda. ♥️?
(Continua…)
Namaste
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