Transpire Amor!

Ande com pessoas que te façam perceber a perfeição que você é! Tenha amigos que te fortaleçam, que te tragam bons momentos – simplesmente por existirem.
Esteja com pessoas diferentes de você e que podem lhe acrescentar conhecimento, novos aprendizados – que contribuam para você ser uma pessoa ainda melhor!
O mesmo serve para relacionamentos, esteja com alguém que te incentive, te elogie, que demonstre que quer ficar ao teu lado, que deixa a vergonha para lá e transpire amor!


Esteja no meio de pessoas gratas – gratas pela sua companhia, pela vida, por contribuírem com seu dia a dia, por ampliarem a sua história e que te oportunizam ampliar a história delas.


Perceba que a grande sacada de qualquer relacionamento é que todos são vias de mão dupla – se quem está ao teu lado te proporciona crescimento, te motiva, te inspira e você também o faz, perfeito! São relações assim que te tornarão melhor!


Porém se você se sente desgastada, está desmotivada, procurando alinhar vontades e desejos e percebe que é energia desperdiçada, pois o que “um não quer, dois não fazem” – e ninguém mudará por você, além de você mesmo… Está na hora de parar e respiraaaaar.


Tenha pessoas que andem ao seu lado, que vejam o que é positivo, que te fortaleçam. Se as coisas estão fora de controle: pegue um tempo pra você – e aceite a transformação que está diante dos seus olhos, pare, respire, entregue e confie. O tempo é o melhor amigo do homem, quando sabe-se respeitar o tempo que existe.


Viva o presente, seja presente (e se estiver desafiador, entra em contato e vamos juntas)!

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Com certeza tudo está certo e perfeito, exatamente como está – por mais que seja duvidoso acredite – dias melhores sempre vem.

Beijos meus e ate a próxima semana!

Sheila Machado – Coach de RealizAções

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Eu sou a Sheìla Machado, Partner SBCoaching, com Bacharel em Paicologia e em Administração de Moda. Vivo a missão de proporcionar AMBIENTES POSITIVOS e FORTALECEDORES para que cada pessoa acesse o que tem de melhor em si! Desejo continuar impactando positivamente vidas, agregando VALOR através de estratégias e SOLUÇÕES DE SUCESSO aos meus colaboradores, clientes, leitores e amigos! Como Skill Coach, atingi mais de 12 mil horas trabalhadas, com cases de Sucesso nas mais diversas áreas - promovendo qualidade de vida e alta performance com RESULTADOS SURPREENDENTES em pessoas, times e organizações. Amo o ser humano é nosso estado de SER humano. Sempre curiosa e inquieta, tornei-me Pesquisadora é adepta às mudanças de comportamentos em ambiente Indoor e Outdoor (minhas paixões)! Ressignifico VIDAS, transformo DOR em AMOR! Gaúcha morando em São Paulo, balzaquiana, independente, trinta e tantos, divididos em muitas (e boas) historias, afinal: MEUS APRENDIZADOS, SEUS INSIGHTS. 🔆♥️